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Februar 23, 2022

Sind vegane Schokoladen gesünder als normale Schokoladen?

vegane Schokolade gesund

Vegane Schokolade wird immer beliebter, da die Menschen nach gesünderen Alternativen zu herkömmlicher Schokolade suchen. Aber ist vegane Schokolade wirklich gesünder als normale Schokolade? Werfen wir einen Blick auf die Vor- und Nachteile von veganer Schokolade.

 

Die Vorteile von veganer Schokolade sind, dass sie in der Regel weniger Zucker und Kalorien enthält als herkömmliche Schokolade. Außerdem enthält sie in der Regel mehr Ballaststoffe und Antioxidantien, was sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirken kann. Außerdem ist vegane Schokolade milch- und glutenfrei, was sie zu einer guten Wahl für Menschen mit Nahrungsmittelallergien oder -empfindlichkeiten macht.

 

Vegane Schokolade hat jedoch auch ein paar Nachteile. Erstens kann sie teurer sein als herkömmliche Schokolade. Zweitens finden manche Menschen, dass vegane Schokolade nicht so gut schmeckt wie normale Schokolade. Und schließlich sind nicht alle Marken veganer Schokolade gleich - einige enthalten ungesunde Zutaten wie künstliche Süßstoffe und gehärtete Öle.

 

Ist vegane Schokolade also gesund? Das hängt von der Marke ab. Wenn Sie sich für eine seriöse, qualitativ hochwertige vegane Schokoladenmarke entscheiden, dann ja, sie kann gesund sein. Wenn Sie sich jedoch für eine billigere, minderwertige Marke entscheiden, sind die Inhaltsstoffe möglicherweise nicht so gut für Sie. Recherchieren Sie also und wählen Sie mit Bedacht!

 

Das sind die Vor- und Nachteile von veganer Schokolade. Was sagen Sie dazu? Sind Sie versucht, sie zu probieren? Wenn ja, sollten Sie sich meine Empfehlungen für die besten veganen Schokoladenmarken unten ansehen.

 

Unsere am besten bewerteten veganen Schokoladenmarken:

 

- Theo-Schokolade

- Endangered Species Schokolade

- Alter Eco Schokolade

- Dagoba Bio-Schokolade

- Newman's Own Organics Schokoladenriegel

- Shöki vegane Schokolade aus Uganda

 

Als Alternative und wenn Sie sich gesund ernähren möchten, empfehlen wir Ihnen unsere Energy Balls aus Zartbitterschokolade. Sie werden aus rohen Zutaten hergestellt, enthalten keinen Zuckerzusatz und sind 100% vegan. Lassen Sie uns wissen, was Sie von ihnen halten!

 

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